Batido de acelgas, manzana y plátano

Preparación

1. Lavar y trocear las hojas de acelga quitando las partes blancas
que son duras, utilizando solo la parte verde de la hoja.
2. Pelar y trocear las manzanas y el plátano.
3. Meter todo en la licuadora con un poco de agua y triturar. Según se quiera más líquido o más espeso el batido, echar más o menos cantidad de agua.
4. Servir frío preferiblemente.